宝宝最爱的3种凉快方式,你中意哪种

郑华国 http://nb.ifeng.com/a/20180412/6499385_0.shtml
最近用一个字就可以概括活着的感受：热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热根据民间“冷在三九，热在中伏”的说法，现在正是一年之中最热的时候。那么到底有多热呢？我们先来看看现场发回来的报道：“二师兄”已经从陆地转战到水里了，不过照目前的温度来看，很担心一会儿会不会直接煮熟了。家里的汪星人最近偷师学会了一个新技能，那就是开冰箱，算是把我“哪儿凉快哪儿待着去”的话执行得相当充分。出门短短5分钟，我就经历了人生中的千变万“化”，真的快热化了……然而我还是没有大连的海参兄悲壮，因为它们不仅热死了，而且还真的热融化了……面对如此凶猛的高温天，就问你怕不怕？反正Mommy是怕了。像Mommy这种带娃狗，最怕的就是这种高温天，不仅孩子没处遛，还得想方设法给娃防暑降温。那么问题来了，什么样的方式才是给孩子防暑降温的正确方式呢？下面就跟着Mommy一起来涨姿势吧！NO1：空调Wifi、空调、西瓜，已经被广大人民群众钦定为“夏日三宝”，而且空调更是父母夏天带娃的续命神器呀！高温天气下，给孩子适当使用空调，不仅能减少孩子中暑的几率，更能让孩子在一个凉爽舒适的环境里愉快地玩耍，减少哭闹。注意事项：1、温度应该设定在26℃~28℃之间，温度太低宝宝容易着凉，而温度太高宝宝又会觉得热，空调出风口不宜对着宝宝直吹。2、定期清洁空调，保证空调的干净卫生，避免细菌滋生对宝宝健康造成威胁。3、适当通风，每隔2小时左右打开窗子通风一次，让孩子能呼吸新鲜空气。4、补水。空调具有一定的排湿作用，所以当宝宝在空调房里时，可以在房间内放加湿器或是一盆清水，也要让宝宝多喝水，补充体内流失的水分。5、不建议孩子全天24小时待在空调房里，早晚天气凉爽的时候，建议带孩子到户外活动一下，不太热的时候也可以使用风扇代替空调给孩子解暑降温。NO2：洗澡游泳夏天还有玩水更让人愉快的事情吗？想必没有了！宝宝对水也总是有蜜汁热爱，Mommy的女儿一旦泡在水里，就不想起来。夏天给宝宝洗澡、带宝宝游泳这样的清凉方式其实也很好啦，既能让宝宝避免暑热的侵袭，还能对皮肤起到一定的清洁降温作用，避免起热痱子。注意事项：1、安全！安全！安全！重要的事情说3遍。无论是带宝宝去母婴店还是去游泳馆或是水上乐园、海边，宝宝的安全是第一位的，爸爸妈妈一定要看好孩子。2、卫生。之前很多游泳馆都被曝出水质监测不合格，带宝宝去游泳一定要选择一个安全卫生的场所。3、出汗之后，应该适当休息几分钟之后，再洗澡或是下水。NO3：冰淇淋加西瓜夏天的烦恼，没什么是不能靠一口冰淇淋解决的，如果有，那就是两口。其实宝宝在夏季也是可以适当食用一点冰冻的食物来降温解暑的。父母最大的担心就是怕食物太过于寒凉，会对宝宝的肠胃造成威胁。其实人体就是一个大大的“暖炉”，再冰凉的食物经过口腔和食道之后，也会变得温热。注意事项：1、对刚添加辅食的宝宝来说，喂食西瓜等食物的时候，一定要遵循辅食添加的原则，看看有无过敏的现象。2、冰淇淋等糖分含量比较高，少吃解馋就可以了，多吃对宝宝的健康也是不利的。

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